【12/9 Xmas】クリスマスのおもてなし、ロースイーツ教室 by 橋元利香ゴールド

”Christmas Bliss” Raw Sweets Cooking Class by Rika Hashimoto GOLD

◉ 日時：12月9日（土）11:30~13:00

◉ 場所: アリサンパーク 3階

◉ 参加費：¥5,500 SIGN UP HERE 予約はこちら

当日ショプでの買い物が１０％OFFになります。

特別な思い出になるクリスマスを、心も身体も喜ぶ自慢の３品のレシピをお持ち帰りください。

【メニュー】

全て火を通さない、栄養をそのままいただけるリビング（＝生きている）フードとなります。

ピーナッツバターケーキ。　アリサンと言えば、ピーナッツバター！砂糖・小麦粉・乳製品無使用＆焼かないケーキ。グルテンフリー、ギルティフリーのスイーツでピーナッツバターの味をご堪能ください。食べて綺麗になるロースイーツです！
豆腐で作るガーリックチーズ。　乳製品を使わないので脂肪ゼロ。ワインのお供に、そしておもてなしにも驚きの美味しさが自慢したくなる逸品です。
アップルクランブル。　ホリデーシーズンを盛り上げるシナモンやナツメグのスパイスが効いた、焼かない簡単おやつです。

【プロフィール】

橋元利香GOLD／リビングフード＆ライフスタイルアドバイザー

20年に渡り外国人モデルのエージェントとして約3000人のモデル達の美に関わった後、バリ島に移住、ローフード＆スローライフに出会う。帰国後スタートアップに関わる中、母の糖尿病１型の発症をきっかけに “何を、いつ、どうやって食べる” 事を学び始め、食・生活習慣の見直しこそが自分自身の身体を変えられる事を体験。現在、腸から整える手作り発酵ジュースの作り方、リビングフード（ローフード、ロースイーツ、発酵食）などのワークショップを定期的に開催。

「100歳までビキニを着る」をビジョンとし、内側からキレイな体を作り、自信に溢れる人生を自らデザインする女性をサポートします。

Website: https://www.rhglife.com

IG: rikagolden

【参加方法】

※ご自身都合のキャンセルは払い戻しが出来ません。

Learn three healthy sweet recipes that would make your Christmas season more special.

[Menu]

Peanut Butter Cake – We will of course be using Alishan’s best-seller peanut butter! This cake does not contain any sugar, flour, or dairy, which means gluten-free AND guilt-free raw sweet that lets you enjoy the pure peanut butter flavor.
Tofu Garlic Cheese – Fat-free and a great vegan alternative that pairs perfectly with wine for this season, and is sure to impress your family and friends.
Apple Crumbles – Spicy raw sweets that will be made with cinnamons, nutmeg, etc. that can make the holiday season special.

◉ Day&Time: Dec. 9 Sat. 11:30 AM-1:00 PM

◉ Location: Alishan Park (3F)

◉ Fee: ¥5,500

[Rika Hashimoto GOLD’s profile]

Living Food & Life Instructor

After 20 years as a foreign model agent, she moved to Bali and discovered raw food and slow living. Returning to Japan, she learned about healthy eating while working on a startup. Now she hosts workshops on homemade fermented juices and living foods. She supports women who create beautiful bodies from the inside out and design their own lives with confidence.

Please note:

※ Refunds are not available for cancellations due to personal reasons.