サマーディナービュッフェ

＆ ルーフトップヨガ by Alex Lynn Yoga

【詳細】

日程: 2023.7.25日(木曜日)

時間:18:30-21:00

スケジュール：

① 18:30-19:30 夕方屋上ヨガ

② 19:30-21:00 ディナービュッフェ

場所: Alishan Park 屋上+ １階

参加人数: ７名

参加費: 5,000 yen

YOGA&DINNER　5000 yen 予約はこちらから

ディナーのみのご参加も可能です。

19:30-21:00ディナーのみはは３５００円になります。

DINNER ONLY 3500 yen 予約はこちら

言語：英語・日本語

⭐︎ このクラスは初心者にぴったりで、どのレベルでも歓迎します。

⭐︎ 悪天候の場合は室内イベントに変更いたします。

⭐︎ ご自身都合のキャンセルは払い戻しが出来ません。

【持ち物】

□小さいタオル

□飲み物

□動きやすい服装でお越しください〜

【メニュー】

タイ風カレー ココナッツクリームベースのカレー、豆腐、ネギ、ベビーコーンを使用。

ナムカオ（ラオス風ココナッツライスサラダ） カリカリのご飯と香り豊かなハーブ、フレッシュなレタスの葉とともに。

四川風ナスのピリ辛炒め 甘酸っぱいナスと風味豊かな大豆ミート。

アーモンドケーキ アーモンドケーキに爽やかなレモンバタークリームとベリーコンポートを添えて。

こちらスプリングディナーのお写真です。

【アレックスについて】

アレックスは、イギリス出身のバイリンガル(英語＆日本語）ヨガ、呼吸法、瞑想のインストラクターです。10年前に来日し、ヨガに魅了されてインドで修行し、今はカフェや公園、オンラインクラスなどで教えています。 内向的な方でも親しみやすく、ストレスのないヨガを提供しています。ヨガを通じて心からの休息とセルフコネクションを実現します。自分の直感を信じ、自然と体が動くようなヨガの動きと、身体と心の深いつながりを感じる方法を教えます。インドで学んだヨガのルーツを大切にしながら、すべての生徒さん達にさまざまなアーサナのバリエーションをお伝えすることで、楽しくヨガを始められる機会を提供します。

Summer Dinner Buffet & Roof Top Yoga by Alex Lynn Yoga

Come Nourish Your Body, Calm Your Mind and Meet New Friends

We invite you to join us as we enjoy an evening rooftop yoga class taught by Alex Lynn Yoga (@alexlynnyoga). And afterwards a Summer dinner buffet curated by Alishan Park.

【Details】

Date: Thursday 25th July

Time:18:30-21:00

Schedule:

① 18:30-19:30 Evening Yoga on the Rooftop

② 19:30-21:00 Dinner Buffet

Location: Alishan Park Rooftop + 1F nd Floor

Number of participants: Yoga & dinner: 7 people

Price: Yoga & dinner: ５,000 yen ( Option for just dinner is available at 3500 yen, however booking dinner and yoga will give you 1000 yen discount)

YOGA & DINNER 5000 yen BOOK HERE

We have only dinner tickets available as well.

19:30-21:00 Only dinner tickets are 3500 yen

DINNER ONLY 3500 yen  BOOK HERE

Language: English, Japanese

⭐︎ This class is perfect for beginners, all levels are welcome!

⭐︎ The rooftop yoga class will move inside if weather is bad.

⭐︎ Cancellations for personal reasons cannot be refunded.

【What to Bring】

□Small towel

□Water bottle

□Please come in clothes you can move around in

【MENU】

Thai Vegan Curry Creamy coconut base with tender tofu, leek, and baby corn.

Nam Khao Salad Crispy rice and aromatic herbs, served with fresh lettuce leaves.

Szechuan Eggplant Sweet and sour eggplants, enhanced with savory ground soy meat.

Dessert Almond cake topped with zesty lemon curd and a berry compote.

【About Alex】

Alex is a yoga, breathwork and meditation teacher from the UK. She came to Japan 10 years ago, where she fell in love with yoga and went to India to train in vinyasa yoga. Now she teaches in Japan in cafes, at the park and online. Alex is a facilitator of relatable, stress-free yoga for introverts, inviting relaxation, radical rest, and true self-connection. She provides different options for every practitioner and keeps it fun and accessible while honouring the roots of yoga.