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レンズ豆を発芽させてみよう！ – アリサンオーガニックセンター Alishan Organic Center

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レンズ豆を発芽させてみよう！

材料(約4カップ)
Material(約4カップ)

発芽させた豆はそのままサラダ
に入れたり、スープにしても大
変美味しし、栄養価も高くなり

ます。

by Alishan


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