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ケールスムージー
Kale Smoothie

材料(3人分)
Material(3人分)

banana
1 〜 3
ginger root
2〜4cm
kale powder
8g
water, or apple juice
500ml

作り方

  1. ミキサーで材料を撹拌して出来上がり。トッピングにベリーなどフレッシュフルーツをのせるのがおすすめです。

Recipe

  1. Combine all the ingredients in a blender and process until smooth. An easy and refreshing morning pick me up.

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