Blog ブログ

  • レシピ

トルティアロール
tortilla roll

材料
Material

Organic Sprouted Wheat Tortillas Burrito Size
As much as you want
Organic Canned Black Beans
As much as you want
Organic Cream Cheese Tubs
As much as you want
Avocado
1
Onion
1/8
Bell pepper
1/8
Cumin Powder
ひとつまみ
Lemon Juice
1 teaspoon
salt
ひとつまみ

作り方

  1. まずはワカモレを作ります。

    アボカドを潰し、みじん切りにした玉ねぎ、パプリカを入れて混ぜます。

    そこにクミンパウダー、レモン汁、塩を入れ混ぜたらワカモレの出来上がり。

  2. ブリトーサイズのトルティアにクリームチーズ、ワカモレ、水気を切ったブラックビーンズを乗せて巻いたら出来上がりです♪

    お好みでハラペーニョソースをどうぞ。

Recipe

  1. First, make the guacamole.

    Mash the avocado and mix in the chopped onion and bell pepper.

    Then add cumin powder, lemon juice, and salt, mix and the guacamole is ready.

  2. Roll up a burrito-sized tortilla with cream cheese, guacamole, and drained black beans…and voila!

    Jalapeño sauce to taste.

by